Om inte maten ska bada i kalorier, så måste jag laga den själv.
Men maten måste se ut som precis vilken maträtt som helst, och smaka helt okej.
Och den måste mätta skapligt. Men en portion får helst inte överskrida 250 kcal.
Hemma har vi:
Pasta, ris, kanske potatis, pomes.
Runt 8 ägg, mängder av kycling, räkor, tonfisk, köttbullar, vårrullar, chickenbits, kassler.
Ganska mycket morötter, mängder av krossade tomater, en paprika, ca 5 gula lökar, ganska mycket fryst broccoli, spenat, wokgrönsaker.
Kokosmjölk, creamfreash.
Plus massa kryddor och lite olika typer av kalla såser (typ sötsur chillisås osv...)
Alla, verkligen alla förslag på vad jag kan laga är välkommna.
2020
-
Tänk ändå att man sitter här typ 12 år senare efter att bloggen startades,
och fortfarande ältar samma problem och mår på liknande sätt. Så klart man
har u...
3 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar