Det blev nyponsoppa ändå. Med lite äppelmüsli i. Och en knäcke med smör och smörgåsgurka.
Mindre bra.
Men tror jag drar hem till en polare ikväll och ser till att få slippa middagen. Och så lite dansmatta på det... Det får duga.
Och så pengar imorgon, då tror jag faktiskt att jag ska gå till appoteket och köpa mig en förpakning äppelcidervinäger.

Den här veckan ska bli den bästa på länge!

Varför kan jag inte bara få hitta en säker källa till hur många kalorier det är i en dl ätfärdiga nyponsoppa?
Måste verkligen veta!!
Ska snart äta det till lunch, men kan ju inte äta det utan att veta!!!

Tips att komma ihåg

Jag och E sitter och disskuterar olika tips för att slippa hunger.
Vissa är ju väldigt uppenbara, men slriver upp en del av det vi sagt ändå :)

• Ta aldrig med pengar om du ska åka någonstans. Risken att du köper något att stoppa i munnen är på tok för stor.
• Ha alltid med dig en vattenflaska. Vätska fyller också matsäcken och dämpar hungern.
• Drick mycket grönt te, det är gott, höjer förbränningen och är allmänt bra.
• Är du sötsugen eller hungrig, drick en zeroläsk eller kolsyrat vatten. Kolsyra mättar, läsksmaken dämpar sötsuget. Passa dig bara för att köpa något onyttigt till det. För ofta triggar socker sötsuget lite till.
• Använd starka kryddor vid matlagning, det höjer förbränningen.

Min fina E och jag ska ses på fredag. En kopp te inne i stan och snacka igenom allt som hänt senaste året. Så väldigt mycket som hänt oss båda.
Ut och ta en promenad. Och åååh, bara mysa!
Längtar!!

Sitter och lyssnar på musik, pratar med min vän, tänker på hur jag ska komma undan lunchen, och funderar på hur det blir, om jag ska till stallet idag, eller inte.

Känner att min dag är ganska...Oplanerad.

Dessutom ska jag hinna med min dansmatta i eftermiddag också..

Jaja det löser sig på något sätt...

Sitter och pratar med en vän till mig, en tjej som varit i samma mat-träsk som jag. Och som ni vill tillbaka...
Och...Hur skruvat det än låter, jag förstår henne, precis som hon förstår mig.
Och det är så väldigt skönt.

Men jag måste ju erkänna att jag hamnar i väldig dubbelmoral. För jag vill inte att hon ska bli sjuk igen. Men jag förstår vilka delar med det det är som hon saknar också... :/

I was sitting in bed, I was maybe thirteen
When my life was turned around
She was tall, she was thin, she was out of this world
And she didn't make a sound.

I put the magazine down and I started to frown
As I sat on my bed alone
I'm not pretty or perfect, not tall and not thin
And my clothes aren't nice as those.
But someday I suppose

The next morning at school I tried hard to forget
The girl in the magazine.
But all I could see was the barbie doll crowd
And the way they looked down on me

I ran through the doors as I fought back the tears.
Today I would make a change.
Got some lipstick and hairspray and painted my face
And threw myself away. I threw myself away

I started to think about what others thought of me
Compared myself to the girl in the magazine
Then on tuesday the next week I didn't eat
Soon I forgot who I used to be.

Another year later I looked in the mirror and saw what I'd become
Like the magazine girl I was pretty and thin but inside it felt so wrong

My makeup was thick and my body was thin
To the world a perfect 10
But nobody knew me and nobody cared
In my circle of plastic friends.

I started to think about what others thought of me (who am I now?)
Compared myself to the girl in the magazine (what have I done?)
Then on tuesday the next week I didn't eat (I've lost who I am)
Soon I forgot who I used to be. (and who I used to be)

This story is sad. This story is true.
It happens every day.
When girls try to be like the girls that they see
and they throw themselves away. They throw themselves away.

So don't try to be like the girl in the magazine. (who am I now?)
let yourself shine be the one that you're made to be (what have I done?)
Dare to be different stand up so the world can see (I've lost who I am)
More than a page in a Magazine (and who I used to be)

Hann inte väga mig innan frukosten imorse. Morsan var vaken och...ja...hon fattar att jag väger mig om jag går in i "fel" badrum. Ochsen ska hon notera, iakta, och det känns bara så jobbigt att hon ska holla koll på i vilket tillstånd jag är.
Så nej tack!

Men det värker i mig att jag inte hann väga mig.
Känns okontrolerat och läskigt.
Och då måste jag vänta tills imorgon med det.

Inte okej.

Var ruskigt nära hets igårkväll när jag inte kunde sova.
Men höll mig till lite knäckebröd utan något som helst pålägg.

Sen nu på morgonen blev det knäckebröd med smör och smörgåsgurka på. Plus en kopp te.

Knäckebröd in my heart!