Ganska dålig dag igår, i alla fall efter det att jag kom hem från min promenad.
Och det syntes, om än diskret, på vågen idag. 1 hg upp.
Men idag börjar mitt nya schema. Så det ska inte vara några problem att bli av med.
Till att börja med, ingen frukost idag. Bara vatten.
Ingen lunch heller.
Lite kaffe under dagen kommer det nog att bli. Men svart.
Och när jag kommer hem efter jobbet blir det en timmes pw. Sen kväljningsträning.
Så enda problemen idag är väl att hålla kontrollen och sen middagen ikväll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar